饥梳头，饱洗澡。
吃不言，睡不语。
痘要结，麻要泄。
先睡心，后睡眼。
庸医治标，名医治本。
粗饭养人，粗活益身。
吃穿当时，活到九十。
汤淡易馊，人急易瘦。
热药冷吃，冷药热吃。
吸不张口，呼不闭口。
凉九暖三，注意衣衫。
冬不蒙首，春不露脊。
有病早治，省钱省事。
老怕伤风，少怕痢疾。
饥梳头，饱洗澡。
吃不言，睡不语。
痘要结，麻要泄。
先睡心，后睡眼。
庸医治标，名医治本。
粗饭养人，粗活益身。
吃穿当时，活到九十。
汤淡易馊，人急易瘦。
热药冷吃，冷药热吃。
吸不张口，呼不闭口。
凉九暖三，注意衣衫。
冬不蒙首，春不露脊。
有病早治，省钱省事。
老怕伤风，少怕痢疾。
