健康和心理学的论文

心理学是很复杂的,但是我们可以研究一下,和小编一起来看看下文关于健康和心理学的论文 ,欢迎借鉴!

健康和心理学的论文

性格色彩是乐嘉老师自创的一个分析性格的工具,没有好坏之分,每一种色彩都有自己的功能与作用,只是不同性格的人在处理婚恋矛盾时表现出来的行为或隐藏在行为背后的心理动机是不同的。不管是爱情还是婚姻,由于双方拥有不同的家庭背景,文化背景,社会经历和工作环境,注定彼此不可能对什么都能迅速达成一致。当两个人的观点发生冲突的时候,难免要生出矛盾,闹得不可开交。如果次数过多,最后的结局可能导致两人分手或者走向离婚的道路。虽然我们无法完全避免爱情或婚姻中遇到的各种问题,但是我们可以通过了解自己和对方的性格色彩,从而可能会双方发生一些不必要的矛盾和有效的处理婚恋中出现的常见矛盾。从色彩视角下理性看待婚恋矛盾和如何有效解决问题,不但可以让我们爱情天长地久和婚姻幸福美满,而且对我们的身心健康有着非常重要的意义。

关键词:性格色彩 心理动机 婚恋矛盾 解决策略 身心健康 正文:

爱情和婚姻是否能天长地久与性格有主要的关系。性格色彩学以简单的红蓝黄绿四种颜色为符号,对相对复杂的性格进行归纳,不同的色彩代表了不同的性格,也反映在他们的情感态度中。通过乐嘉老师的性格色彩测试题了解彼此的性格色彩,从而帮助我们更好的经营爱情或婚姻。

一、不同性格色彩的人在婚恋中的外在表现与心理动机

红色心态开放,追求快乐,喜欢体验新鲜的东西,情感丰富而外露,容易情绪化; 蓝色保守内敛,规则和条理性很强,以完美为导向,情感深沉而含蓄,不容易表露; 黄色目标感强,重视结果,以成就为导向,不容易受情绪影响,在恋爱中不会多愁善感,比较直接; 绿色心态十分平和,随遇而安,以稳定为导向,在情感中比较被动,缺乏强烈的动力和欲望。 红色需要“被给予”,他们需要别人的关注、赞扬和喜爱,他们渴望同时拥有这一切。他们也需要经常的彼此互动和人与人之间的活动,否则有很重的压抑和不快乐感。 蓝色的基本渴望是把所有安排好的事情都做好。对于他们,没有其他办法。当你无法把一些事情及时完成,他们会觉得你不喜欢这项工作,因为如果你喜欢的话,就会尽自己最大的努力去做好这件事情。 黄色内心最基本的需要就是掌控。如果你能发自内心地理解这点,你和黄色性格人士的爱情或婚姻就会少很多烦恼和痛苦,并且享受他们对你爱的方式。如果你不明白掌控是他们决定自己一生是否快乐的内心关键,如果你不明白对于他们的爱情和婚姻来讲,你也是他们人生的一部分,你的人生将在争吵和斗争中度过。当你明白黄色内心的需求时,你就会知道“控制”只不过是他们的一种处事方式。他们需要有事情可以让他们来定夺,提供一些空间让他们有机会满足自己的控制欲。 绿色性格需要的是稳定与和谐。相安无事、温馨平静的生活就是他们需要的。当有冲突发生的时候,绿色的第一反应是“大事化小,小事化了”,他们不喜欢做决定,宁可让另一半为他们决定他们自己的事情。性格色彩学可以帮助恋爱双方更加了解彼此,更好地沟通,避免走入因性格不合而分手的窘境。

二、从性格色彩角度看常见婚恋矛盾及解决策略分析

(一)常见婚恋矛盾产生的原因

一 般说来,男人注重逻辑,关注外部世界的变化。而女人则偏重感性,在

乎人对自我的评价。男人外表 强硬,思维简单,属于线性思维,情感反应迟钝,面子观念重,喜欢在外人面前摆谱;女人外表柔弱,但思维呈网状,敏感。富有想象力,疑心重。有时分不清是做梦还是在现实中,高兴和哭泣的转换,是一眨眼间的事情。所以,男人不能理解女人在吵架中的行为:喜欢翻旧账,爱喋喋不休,过分操心,不信任我,还总期待我完全了解她的想法,总是拿我与别人比较,经常莫名其妙就会生气。原来,女人的逻辑如下:她只能用极端的方式来引起男人的关注。她要用最决绝的话,最后悔的词语来表态,她其实是在提醒男人,我要的只是一点温柔而已。女人争吵的原因一般有:“对于我的感觉、我的要求,他从不放在眼里。他总是有一堆理由来推卸自己的责任;他还说我不该生气,不必忧虑,总是胡思乱想;我提出问题或做出结论时,他不置可否,甚至毫无反应。他总是不认真去听我说话,我不喜欢这样,仿佛我不存在似的!”因此男人成为争吵的导火索,这通常是因为不认同女人的心情和感受。女人成为争吵的导火索,通常因为她情绪不好时,经常不是直接说出来,而是喜欢用责问的方式,提醒男人注意。

(二)婚恋矛盾的解决策略

性格色彩学可以帮助恋爱双方更加了解彼此,更好地沟通,避免走入因性格不合而分手的`窘境。 红色需要“被给予”,他们需要别人的关注、赞扬和喜爱,他们渴望同时拥有这一切。他们也需要经常的彼此互动和人与人之间的活动,否则有很重的压抑和不快乐感。 蓝色的基本渴望是把所有安排好的事情都做好。对于他们,没有其他办法。当你无法把一些事情及时完成,他们会觉得你不喜欢这项工作,因为如果你喜欢的话,就会尽自己最大的努力去做好这件事情。 黄色内心最基本的需要就是掌控。如果你能发自内心地理解这点,你和黄色性格人士的爱情或婚姻就会少很多烦恼和痛苦,并且享受他们对你爱的方式。如果你不明白掌控是他们决定自己一生是否快乐的内心关键,如果你不明白对于他们的爱情和婚姻来讲,你也是他们人生的一部分,你的人生将在争吵和斗争中度过。当你明白黄色内心的需求时,你就会知道“控制”只不过是他们的一种处事方式。他们需要有事情可以让他们来定夺,提供一些空间让他们有机会满足自己的控制欲。 绿色性格需要的是稳定与和谐。相安无事、温馨平静的生活就是他们需要的。当有冲突发生的时候,绿色的第一反应是“大事化小,小事化了”,他们不喜欢做决定,宁可让另一半为他们决定他们自己的事情。

三、从性格色彩视角下看婚恋矛盾解决策略的作用

我们学习性格色彩学的目的是了解自己,避免自己性格中的局限性给自己和别人造成伤害,同时理解别人,按照适合别人性格的方式来与之沟通。在情感中的原则是,先决定爱谁,再运用性格色彩学更好地去爱。虽然你爱的人不一定爱你,但一个学习过性格色彩学并注意修炼自己的人,无疑能获得更多异性的欣赏和青睐。如果你已经处在一段亲密关系中,性格色彩学无疑是你们关系最好的融合剂。没有哪个颜色是最适合做老公或最适合做老婆的,而是你知道自己要什么,根据自己需要的去选择,性格色彩学只是帮助你看得更加清楚。 性格有差异,性格无好坏。同样,不存在最适合你的颜色,首先确定你喜欢的人是什么颜色,然后再运用我们说的钻石法则,按照适合他性格的方式去对待他。这样一来,无论你找的是什么颜色的异性,都能拥有美好的爱情或婚姻,对我们的身心健康发展也有着重要的促进作用。

结束语:总的来说还要注意婚恋中出现矛盾时不要认为有冲突就一定要分出你对我错,这时最好先作个心理换位,体察对方的潜在动机,还要注意双方保持一定的心理距离。即使对方错了,也要宽容为上,男人需要尊重,女人需要关爱。从性格色彩视角下看待并解决问题,让幸福变得更加长久。