篇一：长期学习计划的实施
1、 每次只迈一小步：
有时候目标很大，要花上几年的时间，制定计划比较难坚持下去，针对这个情况要把长期的大目标拆分，制定一系列的短期可操控的小计划和目标，养成了学习的习惯之后逐渐加大学习的强度。【每个阶段都达到一定的成果，每完成一个短期目标或阶段都能看得到，这样会让你更有信心和动力继续你的计划。】
2、 要结合实际情况制定计划：
关于计划的内容与难度要合理安排，切合自己的实际情况，不能太难也不能太易。太难的任务会容易让自己产生抵触情绪、烦躁、焦虑，最终可能会导致计划的失效；而太简单的任务又会造成自己的松懈，失去了计划的意义。
3、 越是艰难的时刻，越要努力奋斗:
当你的学习计划无法如期进行下去的时候，一定要坚持往，想一想为什么要制定这个计划，计划执行成功之后会得到什么样的好处，或者给自己一些小的奖励，好让自己坚持下去。在实施长期计划时，如果容易坚持不住，可以自己给完成计划增加“奖励”，这些“奖励”可以是自己的爱好活动，如打篮球、听音乐等。以此“奖励”去刺激自己。或者在施行计划时加入一些自己喜好的因素，如边学习边放喜欢的歌曲（当然要掌控好，不能因此分心），在自己最舒适的环境下学习等。
4、 不要犹豫退缩:
学习的时候，不要考虑太多。要想办法集中全部精力，只要坚持
一段时间，你就会发现很容易就能集中注意力，全力学习。坚持一两个礼拜，养成习惯后，思想就会有所改变，你的理性变得想学习，感性也变得想努力，就不需要勉强自己了。有很多的时候，压力来自身边的家人、同学，不要被他们的看法所左右，不要被周围的环境所影响。制定计划之后，就要执行，如果周围的环境影响太乱，就想办法换个环境。在你学习的时候，同学来打扰，如一起玩游戏，出去逛街之类事情，要坚绝说不。
5、 要学会控制自己的情绪:
在实施计划的过程中，要学会克制自己的情绪，如果你越认为学习是枯燥的，那你就会越发地对学习的困难敏感，就会越发逃避学习。所以，学会去享受学习的过程是最重要的，做自己喜欢的事是不需要其他外部动力的。所以如果能转变对待学习的态度，让其从负担变成一种习惯或者爱好将是养成学习能力最好的方法。
每个人都有心情不好的时候，遇到这个情况时，可以放松放松，然后继续学习。当天可以少学一点，但一定要继续学下去，在第二天的时候把前一天少学的东西补回来。
6、 要坚持尝试:
在学习的时候经常会遇到各种难点，一时难以解决。这时可以尝试使用多种办法，从各种不同的角度去考虑
7、 要化不利条件为有利因素：
当你开始执行自己的计划，总是会发现身边会很有很多的不利条件。你可以开动脑筋，想办法解决它们。如果自己无法解决，可以请
你的朋友和同学一起来想办法，把这些不利条件转为有利因素。同时，还可以将自己的计划公布给父母、好友，让他们帮助进行督促，有了监督者自己就会感到有压力，适当的压力有利于任务的完成。
备注：
（1）确定长期目标；
（2）把长期目标拆分成多个短期目标；
（3）结合实际情况制定计划；
（4）不定期的给自己完成短期计划一些奖励；
（5）越是艰难的时候，越要努力奋斗；
（6）不要犹豫退缩；
（7）学会控制自己的情绪；
（8）要坚持尝试；
（9）要化不利条件为有利因素。
篇二：长期学习计划范文
201x年秋季我选择了电大工商管理的学习，计划用二年半的时间修完全部课程，力争取得电大开放式教育工商管理本科毕业证书。虽然学习的时间自由，但是对自己的约束力要严格起来。虽然远程学习具有极大的灵活性，但自己仍然需要时刻提醒自己是独立的、自我为主的学习者。所以制定此周密而有弹性的学习计划是保证学习成功的重要因素。
一、现将我的学习计划列出如下：
1、参加并争取通过电大工商管理专业的所有必修课。
2、根据个人爱好，根据学分选择个人有兴趣的自选课，以达到更快提高个人学分，掌握学习知识的目的。
3、限时做好课后的作业，做作业要给自己规定时间，像考试一样“进入状态”，同样遵循先易后难的原则，遇到难题要认真思考，绝不提出“放弃”。
二、为了更好的学习我自己制定了以下措施：
1、合理分配时间，争取一次过关 学习仅靠面授是够的，由于课时安排紧张，面授课主要功能是“指点”，必须利用更多的时间去学习、理解知识，充分利用时间把学过的知识进行整理、总结、力求达到举一反三，触类旁能，做到“温故而知新”。
2、积极参与多媒体教学，掌握学习内容 多媒体教学手段相对于传统教育模式具有无可比拟的优越性，尤其适应我们成人教育和继续教育，为我们“自主学习”提供了极大的方便。我们要把书本上的知识，运用到实践中去，努力提高工作效力。
3、做好课后复习，让知识提高和升华 复习的目的，一方面是解决预习和上课时没有解决的问题，另一方面可以使知识系统化，加深对知识的理解和认识。正因为学习比较紧张，所以更应该注意结合，在学习之余，我也要积极参加学校及班级组织的各项集体活动，与同学互相帮助，共同进步。 书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。让我们共同探索未知世界，向着自己的目标，奋力向前！
三、从快速、准确、灵活性的方面，制定学习计划。
根据自己的身体状态，确定每天学习时间 制定学习计划，首先要从自己的身体状态出发： 身体状态差时，少学习；身体状态太差时，就不学习；身体状态好，就要提高学习状态、超越“极点”。这样，才能把身体的潜力充分发掘到学习中。 提高学习状态、超越“极点”只有提高学习状态，你每天有效学习时间才能更长、每次最长学习时间才能更长、学习强度才能更大、大脑才能更清晰，你才能更好得完成学习计划。只有超越“极点”，你才能最好完地成学习计划。超越“极点”，是指超越心理的“极点”，而不是超出身体的极限，超负荷学习。 只要你足够“狠”，就没有完不成的学习计划。 提高“狠劲”今天能做到的事情，绝不能拖到明天。能干好的事情，就一定要干好。做事情，贵精不贵多。做题，就把能做出来的题目做精；看书，就要把能掌握的知识点搞清楚。总结考试，制定中、长期（每周、每月）学习计划 根据考试中出现的某些现象，找出平时心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞，然后，找出解决这些漏洞的方法，确定解决这些漏洞需要的时间，制订出每周、每个月要解决的方法
篇三：教师个人学习中长期计划
随着课程改革的深入，教师的要求很高，因此，我要不断提高自己的理论水平和专业知识水平。按时完成学校安排各项任务，注意提高自己的文化素质，苦练扎实的基本功，脚踏实地的抓好教师业务学习，通过自主学习来满足现代教育的需要，全面提高教学水平，根据自己的实际情况特制订了个人学习计划。
一、自我剖析
（一）、优势分析
1、 能认真学习新课程理念，掌握新的教学方法。
2、 能在教学中熟练的应用多种的教育手段，能够制作教学的课件，是学生感受到现代化的教学方式。
3能够坚持学习，不段创新，大胆尝试各种教学方法，不断提升教学水平，有主动学习的意识。
4、 关爱每一名学生，发现其优点，并且不断的去表扬，鼓励，激励其学习的信心，在学生的不段进步中，感受教师职业的美好。 5能协调好学校、社会、家长的关系，帮助家长解决教育孩子中出现的问题，并给予合理的建议。
（二）、存在问题
1、 注重的.主要学科的教学，忽略了其他艺术学科的发展必要。
2、 对于差生的鼓励性学习机制还有待于进一步研究。
二、学习目标
1、认真学习领会新课标，掌握自己所教学科的学科特点，教的最优化要落实到学的最优化，形成自己的教学风格。
2、继续探索生活化、情境化的创设方法，掌握生活化、情境化的课堂风格。
3、使自己具备一定的教学科研能力。多看书，多参加学校举行的各种活动，多出去学习。
4、树立终身学习的理念。教师终身学习应具备五种能力：学习能力、教育科研能力、适应现代教学能力、研究学生能力、自我调控能力。
5、更新教育观念，不断学习与反思，勤动笔，勤动脑，不断拓宽自己的知识视野，增加自身的知识含量，持之以恒。
三、学习安排
（一）、师德方面
通过学习《中小学教师职业道德规范》基本要求和教育部《关于加强中小学教师职业道德建设的若干意见》、《公民道德建设实施纲要》等条例法规，牢固树立“育人先做人，正人先正己”的意识，要求别人做到，自己坚决要做到。牢固树立“学校无小事，事事都育人；教师无小节，处处作表率”的意识，以教书育人为本职，作学生、教师的表率。 牢固树立“宁守清贫，不损师德”的意识，发扬教师高风亮节、“红烛”精神，廉洁从教，维护自身“爱岗敬业、淡泊名利、无私奉献、执着追求、探索创新”的美好形象。
（二）、业务方面
1、认真学习新课标，不断更新教学理念，教学方法。对学生进行细致深入的分析，制定具体的工作计划并认真执行，根据实际情况采取灵活的手段，认真探索好的方法，个别情况作个别辅导，加大力度。通过多种途径来提高学生学习的质量。
2、加强学习，掌握正确的教育观点、基本规律和基本方法，进行教育实践，结合教学，教会孩子从小做起，关心国家大事，树立远大理想。
3、平时多阅读优秀的教育名著，学习先进的教育理念，以他们的例子来激励自己，多观察、多总结，从学生实际来总结提高，积极撰写教育论文，努力让自己成为一名知识型教师。
（三）、其他方面
1、充分利用网络资源，和网上的教育专家在线交流。
2、可搜集各种教学视频，提高教育教学能力。
3、选择一些优秀的教育教学案例进行阅读，特别是名家于永正的《于永正教学实录》、窦桂梅的《窦桂梅阅读教学精品录》。
4、订阅报刊杂志选择学习
5、阅读一些有关教师专业发展书籍，如：《给教师的建议》、《教育的智慧与真情》书籍。
6、在阅读学习各类书籍时，阅读有同感时及时加以评论并写一随感，有机会可加进自己的日志，与志同道合者一起讨论。
7、对于理论性较强的著作，应反复阅读，加强记忆。认为比较适用于自己实际教学时，写些随感，联系实际，及时运用。
