真实与谎言，可以说，这是一个永恒的话题，也是一个永远难以捉摸的话题。在我们的日常生活中，不管有心还是无意，每个人多多少少都会说一些慌吧，有些是带着恶意的谎话，有些则是善意的谎言。那么，我们不禁会自心底发出疑问，我们为什么会说谎呢?那人说谎的程度又与什么有关呢?让我们一起来看看下面的报道。
早起的鸟儿有虫吃，早起的人儿晚上不诚实。据英国《每日邮报》近日报道，美国科学家研究发现，比起正常时间起床的人，起得越早，晚上越容易撒谎。
来自美国约翰·霍普金斯大学、华盛顿大学和乔治敦大学的'研究人员对200名学生志愿者进行一系列的问卷测试，以测出他们的诚实度。包括询问志愿者认为自己是“早起鸟”还是“夜猫子”，以何种方式醒来(如自然醒或者闹钟叫醒)，一天之中什么时候感觉状态最好以及什么时候感觉应该上床睡觉等。
测试结果显示，早起的人在晚上经常撒谎和夸大自己的分数，这极有可能是因为他们在这个时间段内精力最不集中，导致抵抗诱惑的能力降低。相反地，“夜猫子”们在早晨醒来时也会有撒谎的倾向。研究人员进一步发现，当人们感觉困倦时，就会不由自主地撒谎。
来自乔治敦大学的研究人员萨尼塔·莎博士说：“通常，人们都认为夜猫子的自控力较差，容易出现各种行为问题，但这项研究似乎挑战了人们的传统观念。这也证明，早起的人也有可能出现行为问题。”她说，这项研究对需要员工轮流值班的工作有着重要意义。此前也有研究发现，当平时道德感强烈的人困倦时，会自控力下降，开始变得不诚实;而本身道德感低下的人则不受困倦因素的影响。
看了以上的报道，大家有没有觉得很有趣呢?原来作息正常这么重要啊!我们都希望被朋友、家人诚实相待，谁都不喜欢别人对自己说谎吧。那么，要做到这一点，我们就必须让自己成为那种不会说谎，只说真话的人。相信以诚动人，我们就能得到我们想要的生活。共勉之。
