豆瓣最受欢迎的8本心理自助书

豆瓣最受欢迎的8本心理自助书。带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变,最终达到自我认知的更高境界。

豆瓣最受欢迎的8本心理自助书

1.重整你心智的“拆墙”武器——《你的生命有什么可能》

幸福人生不是外求,而是内修而来的。本书介绍了在职场、生活中各种让自己成长的理念,帮助你产生定见与智慧,创造自己想要的人生。

2.“关于爱的五次对谈”——《爱的觉醒》

克里希那穆提提出,我们必须先自由,才能够探索。

唯有摆脱一切知识、理论、成见等一切执着,用心地观察,才能够看到真实。

3. 与幸福相关的科学——《心理学与生活

《心理学与生活》是美国斯坦福大学多年来使用的教材,也是在美国许多大学里推广使用的经典教材,它是大众了解心理学与自己的极好读物。

4. 理想的结婚礼物——《爱的五种语言》

查普曼博士发现人们基本上有五种爱的语言:肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。

5. 通往成就人生的“地图”——《英雄》

朗达·拜恩是全球最著名的心灵成长导师,她被《时代》杂志列为全世界最有影响力的100人之一。《英雄》是其最新著作,也是朗达拜恩“秘密”系列集大成之作。

这本书讲述了来自世界各地成功人士的奋斗经验和体悟,向我们证明了每一个人都有与生俱来的无限潜能,而这些能力最终将帮助我们实现最伟大的'梦想。

6.用心智开启成功之旅——《把时间当作朋友》

这本书从心智成长的角度来谈时间管理,指出时间管理是成功的关键所在。在时间管理上取得突破,进而用心智开启自己的人生成功之旅。

7. 寻找平和与宁静的入口——《当下的力量》

被誉为我们这个时代最具影响力的心灵启迪之书,心理咨询师、原台湾著名电视主播张德芬小姐撰文推荐。

8. 找到真正的自我——《少有人走的路》

它跨越时代限制,帮助我们探索爱的本质,带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变,最终达到自我认知的更高境界。