心理:焦虑症的潜在威胁

焦虑症一直威胁着我们的身体健康

心理:焦虑症的潜在威胁

一、身体紧张

焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来,全身紧张。他面部绷紧,眉头紧皱,表情紧张,唉声叹气。

 

二、对未来无名的担心

焦虑症患者总是为未来担心。他们担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康。

 

三、过分机警

患者每时每刻都像一个放哨站岗的士兵对周围环境的每个细微动静都充满警惕。由于他们无时无刻不处在警惕状态,影响了他们干其他所有的工作,甚至影响他们的`睡眠。

 

四、自主神经系统反应性过强

患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。患者出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感。

焦虑症一直威胁着我们的身体健康,它不仅给患者带来精神、躯体症状的痛苦,还妨碍人们的正常生活和工作,生活中常说的焦虑与病理性的焦虑症不同,焦虑情绪在生活中常常出现,而焦虑症则是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧,而且这种对事物的焦虑情绪是没有发生的,且持续较长时间。虽然,这些症状表现与焦虑情绪十分相像,但提及危害,却要比焦虑情绪大的多,我们必须重视焦虑症的危害并预防。