时间：5分钟
人数：不限
道具：每对参赛者一个气球，加上备用气球若干。
两根绳子（用来标记赛跑的起点和终点）。
目的：
1、使小组充满活力。
2、显示合作的力量。
3、引人发笑。
准备：
步骤：
1、选一块宽阔平整的`比赛场地。
2、让每个队员找一个搭档。
3、给每对搭档发一个气球。
4、让每对搭档把自己的气球吹起来，缚住气嘴。
5、用两根绳子分别在赛场上标记出赛跑的起点和终点。起点和终点的距离至少为20米（60英尺），越远越好。但是也不要走极端，如果赛程l000米的话可能就有点太远了。
6、让所有参赛搭档站到起跑线之后。
7、告诉参赛队员们这里马上开始一场带球赛跑比赛，赛程是从起点跑到终点，再从终点跑回起点。第一个回到起点的小组获胜。
8、带球的规则是：要自始至终保持气球完好无损；在赛跑的过程中不允许用手或胳膊拿气球；必须两人共同带球（不允许把球夹在一个人的腿上）；赛跑的过程中气球不能被掉到地上。如果哪个小组犯规，该小组必须回到起点，重新开始。
9、让各小组就位，大喊一声：“各就各位，跑！”
10、可以考虑准备奖品或奖杯，在比赛结束后为冠军颁奖。
讨论问题示例：
谁是优胜者？
冠军搭档使用了什么技巧？
每对搭档都遇到了些什么问题？
赛跑前多花一点时间计划是否会有助于获胜？
重新再跑一次的话，会不会有所提高？
如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来？
安全：
留心每一位参赛者，有些人可能会全神贯注地照看气球，彻底忽视自身安全。要确保跑道上没有障碍物，以免绊倒参赛者。
变通：
1、可以3个人一组带球。
2、比赛开始前，给每个小组一定的计划时间（比如2分钟）。
