关于睡眠的学习知识

2015年3月21日是第十五个世界睡眠日，今年中国主题为健康心理，良好睡眠。在90余种睡眠疾病中，睡眠呼吸暂停低通气综合征是对躯体危害最大、发病率较高的一种睡眠疾病。人的一生中有大约1/3的时间是在睡眠中度过的，睡眠是人...

2016年3月21日是世界睡眠日，睡眠是保护人的心理健康：睡眠对于保护人的心理健康与维护人的正常心理活动是很重要的。因为短时间的睡眠不佳，就会出现注意力涣散，而长时间者则可造成不合理的思考等异常情况。下面是世界睡眠...

睡眠如同空气、食物和水一样，是保持人体健康的基础。如果睡眠不足、睡不好，不仅危害人的健康，诱发各种身心疾病，还造成事故给社会带来危害。3月21日是“世界睡眠日”，以下是小编帮大家整理的世界睡眠日主题活动宣传资料，希...

毕业论文全部作者：徐春华林勇第1作者单位：东南大学论文摘要：目的:探讨阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)与血脂水平的关系。方法:选取30例OSAHS患者(OSAHS组)和30例健康体检者为对照组,均经多导睡眠监测仪（PSG）检查,...

世界睡眠日的目的是要引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的'关注，提醒人们要关注睡眠健康及质量。下面有本站小编整理的世界睡眠日宣传标语口号，欢迎阅读!不觅仙方觅睡方。吃罢中饭睡一觉，健健康康活到老。吃洋参，不如睡五...

人类三分之一的时间是在睡眠中度过。现在社会中，随着生活节奏的日益加快，晚睡、通宵、24小时上网等使越来越多的人们存在睡眠问题。3月13日，2015年3.21世界睡眠日主题发布仪式在京举行。中国睡眠研究会把今年3.21世界睡...

在日常学习、工作抑或是生活中，大家都有写问候语的经历，对问候语很是熟悉吧，问候语有助于人与人之间感情的增进和交流。那什么样的问候语才算得上是好的问候语呢？以下是小编为大家收集的睡眠日的经典问候语，仅供参考，欢迎大...

2016年3月21日是第16个世界睡眠日(WorldSleepDay)，今年世界睡眠日中国主题是美好睡眠，放飞梦想，提醒全社会关注睡眠，提高睡眠质量，美梦成真!下面是小编为大家整理的关于小孩世界睡眠日的资料，供大家参考!世界睡眠日：让孩子多...

关注睡眠质量就是关注生活质量，关注睡眠就是关注健康。失眠已经成为一个影响现代人健康的重要问题，它不仅影响人的情绪，甚至能影响人的免疫系统，更重要的是，失眠往往是身体潜在某种疾病的.外在表现形式之一。下面有本站小...

一、睡眠市场调查分析1、睡眠赤字，人类健康大敌。①睡眠是人类最重要和最基本的生理活动，人的一生有三分之一处于睡眠状态，良好的睡眠有助于消除疲劳，恢复体力，保护大脑，增强机体免疫，延年益寿。睡眠是一个人保持良好精神状...

每年的3月21日是世界睡眠日，良好的睡眠状况是保持身体健康的重要基石，但在社会迅猛发展的今天，人们的生活节奏很快，生活压力也不小，有不少人由此受到睡眠障碍的困扰，为了唤起全民对睡眠重要性的认识，国际社会设立了世界睡眠...

睡眠是消除身体疲劳的主要方式。因在睡眠期间胃肠道功能及其有关脏器，合成并制造人体的.能量物质，以供活动时用。世界睡眠日即将到来，下面是本站小编为大家整理的世界睡眠日宣传标语，希望对大家有帮助!世界睡眠日宣传标语...

良好的睡眠也是心理健康的一种表现，下面心理健康：良好睡眠是小编为大家带来的，希望对大家有所帮助。睡眠占人生三分之一的时间,是生命必须所的重要过程,睡眠质量的好坏,直接影响到生活质量,正常工作及身体健康。建议需要...

开展世界睡眠日活动是为了提高公众对睡眠疾病的认识，普及睡眠健康知识，下面是本站小编为大家搜集的世界睡眠日活动总结，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友!开展世界睡眠日活动总结篇13月21日是第xx个“世界睡眠...

摘要：目的应用磁共振成像（magneticresonanceimaging,MRI）和纤维鼻咽喉镜对阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（obstructivesleepapneasyndrome,OSAS）患者睡眠状态下上气道的阻塞部位进行定位，并探讨上述两种方法对阻塞定位的应用价值...

又快到一年高考时。高考前夕，不但考生会焦虑，很多考生家长也是煞费苦心。如果说高考是人生的一道关，那么家长应该和孩子一起闯关。为此，在临近高考的最后时刻，小编集纳了一些备考攻略，希望对广大家长、考生们有所帮助。加油...

安神助睡眠的方法有哪些呢，下面本站小编为大家精心搜集了关于安神助睡眠的7个方法，欢迎大家参考借鉴，希望可以帮助到大家!安神助睡眠的方法：1、运动助眠法——睡前几小时适量运动对于长期入睡困难户来说，运动是...

核心提示：专家介绍，医学界虽然没有晚睡强迫症的说法，但实质上，晚睡已经成为一种现象。晚睡现象的强迫性表现主要有三个原因。本站小编来为你一一解答。每年10月10日是世界精神卫生日，今年世界精神卫生日的主题是心理健康社...

睡眠状况与每个人的健康水平密切相关，睡眠不好不仅会导致精力下降、影响学习和工作，长期睡眠差还会导致焦虑、抑郁、高血压、糖尿病等慢性疾病。睡眠不好的人越来越多47岁的赵先生由于长时间睡不着觉来到临沂市中医医院...

一、健康小常识之每日宜早卧早起，保证一定的睡眠时间。二、加强锻炼。每天起床后坚持到空气清新的地方进行早锻炼，持之以恒可精神饱满、神清气爽。三、健康小常识之早餐要摄取较多的`热量养成每天早餐摄取大部分热量食...

如果对某一情况、某一事件完全陌生，我们通常要进行细致全面的调查，并且最终的调查结果会写在调查报告中。快来参考调查报告是怎么写的吧，下面是小编整理的中学生睡眠情况调查报告，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。...

小徐最近两个月每次睡觉时，半梦半醒之间，总能听见周围的声音，但奇怪的是，无论自己怎样用力，却都使不上力来，想大叫也叫不出声，想睁开眼或翻身起床，却一动也不能动。拼命挣扎数分钟后，才终于醒来，人会觉得全身很累，有时甚至满身大...

1设立背景进入21世纪，人们的健康意识空前提高，拥有健康才能有一切的新理念深入人心，因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注。人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，五天不睡眠人就会死去，可见睡眠是人的生世界睡眠日理...

毕业论文全部作者：徐春华林勇第1作者单位：东南大学论文摘要：摘要目的：探讨阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAS)与高血压之间的.关系。方法：比较52例经多导睡眠呼吸监测确诊的OSAS患者和36例对照者的血压,并将OSAS患者的收缩压(...

【摘要】目的探讨护理干预对先兆流产患者负性情绪和睡眠质量的影响。方法选择120名先兆流产患者随机分为干预组和对照组各60例。对照组给予常规护理，干预组在常规护理基础上增加健康教育、舒适环境、饮食和心理指导。...