2016年哪天入九

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2016年哪天入九

2016年哪天入九

 入九是从冬至日开始的.,不过数九是中国农历的说法,而且数九延续时间长,所以有两种情况,若是指占据公元2017年上半年时间较长的数九是从什么时候开始的话,那就是2016年12月21日,农历十一月廿三开始,若是指公元2017年下半年的数九是从什么时候开始的话,那就是2017年12月22日,农历十月初五开始。

2016到2017年入九时间表

一九:2016年12月21日-2015年12月29日

二九:2016年12月30日-2017年01月07日

三九:2017年01月08日-2017年01月16日

四九:2017年01月17日-2017年01月25日

五九:2017年01月26日-2017年02月03日

六九:2017年02月04日-2017年02月12日

七九:2017年02月13日-2017年02月21日

八九:2017年02月22日-2017年03月01日

九九:2017年03月02日-2017年03月10日

十九:2017年03月11日-2017年03月19日

入九注意事项

俗话说:“冬季戴顶帽,如同穿棉袄。”

在“三九”天,头部的保暖与人体的热平衡有着十分密切的关系。冬季出门戴帽,应特别注意帽子要能护住耳朵,老人在外出时更应注意随时戴上帽子。因为在寒冷的冬天,人们穿上了厚厚的服装,热量就主要从头部、手部等暴露部位散失,因此,戴好帽子、手套等有助于保存身体热量。

此外,脖子、肩膀、腰部、膝盖和脚等,也极易受寒。寒冷的冬天也会连累到这几个脆弱部位,引发颈椎、腰背、膝关节疼痛。由于双脚距离心脏最远,供血最差,因此更易受凉。

“三九”天,市民出门可尽量穿高领衣服,戴上围巾。晚上睡觉时,别把肩膀露在外面,肩不好的人可在肩上搭条毛巾;腰或膝关节不好的人,可以戴上一个护腰或护膝,再穿个小背心;睡觉前,还可用热水先泡泡脚。