以心理健康快乐成长为话题的作文

相信大家对作文都不陌生吧,特别是作为主要学习作文类别之一的话题作文,话题作文是一种用一段引导材料启发思考,激发想象,用话题限定写作范围的作文形式。那么什么样的话题作文才是好的呢?以下是小编为大家整理的以心理健康快乐成长为话题的作文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

以心理健康快乐成长为话题的作文

以心理健康快乐成长为话题的作文1

在幼儿园及小学低年级的时光是无忧无虑的,没有学业的负担,整天嘻嘻哈哈的;渐渐长大了,学业的负担越来越重,压力也越来越大,面对压力我们也需要适当的放松。

比如:一天放学后,好不容易做完了老师布置的回家作业,没想到,家长又布置了许多家庭作业,这会让我们本来就很压抑的心理变得更加烦躁。对此,我也有我自己的一套“调节法”。

找个时间和自己的知心朋友发发牢骚、吐吐苦水,寻找一个安慰。

找一个毛绒玩具,当成自己的发泄目标,疯狂锤击,发泄一下自己心中的烦躁,也可以去学校中的“心灵港湾”对着那里的拳袋发泄一通。

追根溯源,家长布置家庭作业无非就是想让我们的成绩有所提高,可以和家长好好沟通一下,比如说保证自己下一次的大考成绩不低于多少名。

其实不止是学业上的心理压力,在日常生活中的友谊有时也会成为我们心中的难题。

在我们这个年龄段是十分冲动的,也是十分重友情的。例如:我在上星期就与自己的好朋友因为一件小到不能再小的事——做卷子的速度太慢而大吵了一次。回家后,我十分想不通,心中满是疑惑,后来通过我的知己对我的“心理治疗”中,我渐渐解开了心中的疑惑,并且认识到了自己的错误,于是我又和她和好如初了。在与朋友发生矛盾时,先不要急着找人评理或是对自己朋友的举动作出判断,等自己平静下来,回忆自己当时的一举一动,是否有不妥的地方,并且不要“好面子”、怕尴尬,一直不去道歉,把误会闹大。同时作为他人的朋友,我们也该在他需要我们的时候及时伸出援助之手,不仅帮助了他人,也为自己增加经验、敲响自己心中的警钟。正所谓“赠人玫瑰手有余香”,何乐而不为之呢?

以心理健康快乐成长为话题的作文2

不要忽视孩子的心理教育,随着社会的发展,人与人之间的竞争越来越激烈,父母对孩子的期望也越来越高。受传统教育观念的影响,家长们在对孩子的教育方面,有一种重知识、重文化、轻心理的倾向。人们往往对儿童心理健康重视不够,尤其是忽略了要幼儿童的'心理教育。

科学家们经过研究发现,心理处康是影响学生学习成绩的一个重要因素,心理健康与学生的学习成绩是成正比的。面对21世纪的知识社会,在素质教育的要求下,仅依靠下死功夫,死记硬背想得到好成绩己经越来越难了。现在己经有越来越多的人意识到,孩子心理水平的提高可以改善学习成绩。只有具有积极吐康的心理条件,才能最大限度地发挥出人的钾力和非智力因素,反之则会起到阻碍作用。

美国著名心理学家特尔曼教授和他的学生柯克斯博士曾对1450—1850年共400年间出现的301位伟大人物进行研究,发现他们在青少年时代都具有坚强自主,不怕困难,更往直前的性格特征,这也说明他们都是在年轻时就具有积极健康的心理条件。

中国科学院心理研究所王极盛教授对北京市500多个班,2万多名中学生进行心理侧试,侧试结果令人感到震惊:当今中学生中几乎每3人中就有,人存在各式各样的心理问越,测试结果同时还表明:心理素质和心理健康越好的学生,其学习成绩也更加优秀。

目前孩子们存在的心理问题主要表现在以下几个方面:强迫症状、偏执、敌对、人际关系敏感、焦虑、学习压力感、心理不平街性和恐怖症状,其中,强迫症状表现为敏感多疑、过分克制、思虑过多、优柔寡断、注重细节,做事要求十全十关:造成这种症状的原因和对孩子要求过于完美有一定的关系,例如孩子有一点儿做得不好就受到大人的指贵或惩罚,造成孩子生怕出错,刻板的心理:偏执则是指自以为是,多疑而不信任别人,敌对则表现为和同伴相处时易动怒、爱发脾气、对同伴不友好;人际关系敏感指的是总觉得别人不信任自己,跟异性在一起不自在那;焦虑症则表现为易紧张、烦恼、热虑,忧郁指的是情绪低沉,感觉生活没意思,心理不平衡性指的是别人超过自己就不痛快,学习压力感指的是由学习带来的心理压力:恐怖症状表现为性格怯懦,胆小害怕,内心总有不安全感。

家长不应该只关心孩子的身体成长和智力发展,也应当注重孩子的人格发展,注重孩子的心理健康。科学研究己经证明,婴幼儿时期的教育对人的一生都有深刻的影响,成年人的很多行为表现都可以看到他儿时的影子,18岁出现的心理问题,形成的年龄可能是在3岁,所以,大人应该关注孩子的心理健康教育。

轻松愉快的情绪能使孩子顺利地进行各种活动,父母应使孩子经常处于一种兴高采烈的状态。

幼儿情绪的发展具有易受感染性的特点,为使孩子拥有良好的情绪体验,父母要做到:

为孩子树立模仿的榜样,时时处处以自己乐观向上的情绪去感染孩子。

父母之间要建立和谐、默契的关系,以便对孩子产生潜移默化的影响,“孩子的脸是父母之间关系的晴雨表”,说的就是这个道理。

要对孩子进行情感投资。美国精神病专家坎贝尔提出,要使孩子心理健康,父母要作“精神投资”。深情地注视孩子,和孩子进行温馨的身体接触,一心一意地关心孩子。

以心理健康快乐成长为话题的作文3

心里健康是人人都知道的一种想法,但是,包括小学生,都造成了心理不健康。

这样的事例在我们班就有,有些同学天天造谣:“某某喜欢某某人了!”老师对这一方面也有强大的重视,可是有些同学他就是怎么也改不了,就连上课都在想不健康的事,这会耽误了学习,并且,对小孩子的身心发展有巨大影响。

我冥思苦想,想出了一个好点子,既可以让同学上课好好听课,又可以让我们的心理得到保障。那就是:上课时认真跟着老师的课堂走,坚持不跑神,想关于这个课堂有关系的事,投入进这个课堂,自身放轻松,控制住自己不要想其他事情(包括娱乐,生活的事情)听好老师讲的每一句话。

孩子是做祖国的花朵,花朵的根是好、是坏,园丁怎么也看不出,只是辛勤的浇水、培土,但是,每个人都有自己的心理活动,就算表面上不显示出来,但在内心深处,却想一些乱七八糟的东西。所以由于心理的带动,在平常也就不由自主的表现出来。

现在的我们,大部分都度入青春期了。但是,像我们这样的年龄段,应该还早着呢!有些同学早熟、早恋,还说谁跟谁在哪个地方接吻了、谁跟谁咋咋地了……总之,那些同学就是三个字——不健康。我们现在应该好好学习,天天向上,不要管那些不三不四的坏事情,否则会导致我们的心理也遭到破坏!老师只要发现类似的事情,就迫不及待的在班上严厉说教。哎!没用就是没用,还是阻止不了那些不好行为。

同学们!让我们一起呼吁:好好学习,天天向上!为学习事业而奋斗!为中华崛起而读书!让我们的生活健健康康,远离不良心理,快乐生活每一天!