论文摘要：元认知是认知主体对认知现象的认知，元认知策略则指在元认知的下采取的策略，是学习者为了达到学习活动的目标而进行的计划、监察、评价的活动，元认知策略的培养会提高阅读者的阅读理解能力。成人学员存在词汇掌握有限和阅读策略缺乏等阅读障碍，针对不同的英语阅读障碍培养恰当的元认知策略，包括阅读前的计划策略、阅读中的监控策略和阅读后的评价策略。
论文关键词：成人学习；英语阅读；元认知；元认知策略
一、引言
阅读是输入和积累的主要来源，作为英语学习中必须具备的一种能力，阅读理解能力有利于丰富英语知识和扩大英语词汇，同时可以训练和提高读者运用英语的能力，比如判断、概括和理解等多种能力。在当前的中，阅读理解占有越来越重要的位置，因此只有把阅读理解能力作为应用英语的重要能力来培养和作为教学的主要手段来使用，才是成人英语教学的有效方法。
在英语的教与学中，英语阅读是成人学员获取语言信息和从事语言学习的基本途径。成人学员通过大量阅读英语原文，可以了解英美国家的生活习俗和风土人情，帮助他们更好解英语文章的内容，同时可以获得一些有用的信息，结合自己原有的知识和经验，达到语言正确输出的目的和任务。但是，当前成人学员的英语阅读现状并不乐观，主要是英语语言的障碍、背景知识的障碍以及英语阅读技巧的障碍，其中阅读技巧的障碍直接影响了成人学员的英语阅读速度和阅读理解能力。所以，如何培养和提高成人学员英语阅读能力和阅读策略，进而培养他们的自主学习能力，是一项非常迫切和重要的课题。
二、元认知与元认知策略
作为认知科学的一个概念，元认知(metacogoition)于20世纪70年代初由学家Flavell首先提出。从此，元认知成为认知科学的研究重点，认知科学家从不同的角度和不同的方面对元认知进行了研究，使元认知在认知科学发展中具有极大的影响力。Flavell认为，元认知是认知主体对认知过程的意识和调控，就具体的学习活动而言，元认知是指学习者对学习认知活动的认识。一些研究者认为，作为思考活动过程，元认知对学习中的认知活动有较好的监控和调节作用(O’Malley&Chamot 1990)。
在元认知的监控和指导下所采取的措施或策略称为元认知策略。“元认知策略主要包括学习计划策略、监控输出策略和评价学习效果的策略”(Brown 2002)。因此，元认知策略是学习者为了达到语言学习活动的目标而进行的计划、监察、评价的活动，是学习者的自我和自我监察。元认知策略主要是指计划策略、监控策略和评价策略。计划策略是对所认知的问题的策略在步骤上进行计划和调节，它是一种程序化的策略，计划策略可以使问题的解决有条不紊、有条理性。监控策略是指对所认知的问题的策略在步骤上进行督促和控制，它是一种控制的方法，监控策略可以在解决问题时目的明确、有方向性。所谓评价策略，就是一种评价调整的方式或方法，学习者通过评价策略对自己的学习效果和学习策略不断地进行评价，然后针对存在的问题进行有效的调整。
元认知策略是不同的学习者对学习活动有各自不同的看法，因此，所采取的策略有较强的目的性和规划性。这样学习者可以有目的地选择学习方法和技巧，有效地对学习结果进行评价和反思，极大地减少学习活动过程中的不合理性和盲目性。
三、元认知策略与英语阅读理解
英语阅读能力之所以重要，不仅因为阅读拓宽知识面，使语言的学习逐步深入，而且阅读正是我们学习英语的目的.之一。我们知道英语阅读是所有英语课程中极为重要的课程，而阅读理解就是一个程序性知识展现过程。阅读不只是读“文字”，它是一个将篇章与读者在阅读过程中运用认知结构相结合的结果。为了更加正确地理解和概括文献信息的内涵，阅读者会积极地反思、监控和评估阅读理解过程，这种主动调控学习中的认知活动就是阅读理解过程中的元认知活动。
Baker和Brown认为，“阅读理解本身就包含着元认知元素或活动”。元认知策略“在很大程度上对学生的学习活动起着导向与调节作用”(刘亦春，2002)。Sheorey&Mokhtan(2001)的研究证实了元认知策略会提高阅读者的语言水平，进而提高阅读者的阅读理解能力。另有一些实证研究证实，通过在阅读课上训练并提高学生的元认知策略是可行的，能达到较好的效果(潘黎萍，2006)。
一些研究表明，学生的元认知能力对他们的语言成绩有促进作用，通过在英语课上训练学生的元认知策略，能有效地提高学生的英语成绩(倪杭英、李俊，2007)。Schoonen等人(Grabe&Stoller,2007)在1998年对试验对象进行了测试研究，结果表明学生的元认知能力和他们的阅读理解能力之间是有相关性的，通过学习和培训元认知策略能提高阅读理解能力。
四、成人学员的英语阅读学习特点
成人学员英语阅读的障碍并非只是语言点，还存在词汇掌握有限、语法知识欠缺、背景知识单薄和阅读策略缺乏等问题。许多学生在阅读文章时不能熟练地运用阅读技巧和方法，难以准确掌握文章内容，导致解题正确率较低。成人学员要适应的发展以及学习模式的转变，培养自主学习能力，因此，对元认知在学习活动中的重要作用的认识就显得尤为重要。
与普通高校大学生不同，成人学员的社会性更多，在英语学习的过程与内容，必然是与他们的社会生活息息相关的。因此，成人学员的英语阅读学习是有其特点和特殊性的，具体包括以下四个方面：
(一)成人学员英语词汇掌握有限
作为语言的，词汇是构成语言的基本元素，从一定程度上来说，英语阅读理解实质上是对词汇的理解。学生如果词汇量掌握有限，就会影响英语阅读速度。因此，学生的英语阅读理解能力和他们所掌握的词汇量是成正比的。一些成人学员之所以对英语阅读缺乏兴趣和热情，主要是英语词汇掌握有限，这就极大地增加了阅读理解的难度。另外，构词知识的缺乏也增加了学生在进行词义猜测时的难度。只有掌握了一些基本的英语构词知识，成人学生才能在英语阅读过程中遇到生词时做到观其形，知其意。
