摘 要：中等职业教育中的学生（以下简称中职生）年龄一般在十五六岁至十八九岁，正值青春期或青年初期，这一时期是人的心理变化最激烈的时期，也是产生心理困惑、心理冲突最多的时期。加强中职生的心理健康教育，以促进学生身心健康和成才，越来越成为人们的共识。本文对我国中职生心理健康现状进行了分析，并且根据自己多年的教学实践，提出了对构建中职生心理健康教育模式的一些看法和认识。
关键词：中职生 心理健康 现状分析 对策
通过近几年讲授心理健康教育课程及其它专业课程的教学实践活动，本人深深感受到，目前中等职业学校学生的心理健康状况不容乐观。
通过对部分中职生进行调查，发现学生中普遍存在这样一些问题：智力不低，但是学习动力不足，其中60%左右的学生认为自己是为父母学习，缺乏学习的主动性与参与感，心态消极；自我意识强，与集体、他人的协作观念差，普遍存在着人际交往困难；对家长管教方式不满，对老师教育方式不满，对学校管理方式不满；生理发育提早，对性很感兴趣，但对性的认识有偏差，过早谈恋爱，对其恋爱目的感到茫然；担心毕业后求职困难，但又不知道如何去设计未来的职业。这些调查结果表明，中职生成长中烦恼不少，相比同龄的青少年而言，他们有求职、学习与未来发展的多重压力。
基于这种状况，我想谈几点看法：
一、对当前中职生普遍存在的心理问题进行分析是教育成功的前提。
多年的教学经历，笔者想就当前中职生普遍存在的一些心理问题分为以下几类：
1、情绪方面极不稳定，喜怒无常。由于中职生的年龄不大，个性尚不成熟，他们的行为极易受情绪左右。当其情绪愉悦时，学习积极性就高，与别人相处也和谐；当其情绪消极悲观时，学习积极性就低落，与别人也不能友好相处。
2、意志方面一般为优柔寡断、虎头蛇尾、自制力差。在这方面，大部分学生不能正确认识自己和对待自己，易受外界环境影响，意志薄弱，容易动摇。当学习中碰到困难，生活中遇到不顺心的事时，就表现为悲观、失望甚至退缩。
3、性格方面一般表现为：（1）自私狭隘型，常为一点小事跟别人闹意见，斤斤计较，并且在很长时间内不能独自解脱，甚至耿耿于怀；（2）自大自负型，自以为是，瞧不起人，缺少对别人的欣赏与尊重，且抗挫能力差；（3）自卑怯懦型，这类人较为孤僻，不合群，做事优柔寡断、唯唯诺诺。
4、青春期综合症。表现为：中职生进入青春期后，随着生理的`发育变化，心理上也发生了变化，一些学生情感上有了纠葛，但由于心智不够成熟，不能正确处理，情绪会变得不安和烦躁，对学习失去兴趣，严重者甚至会酿成悲剧。
这些问题产生的原因尽管十分复杂，但由于中职生心理的可塑性、过渡性与动荡性等特点，只要教师有的放矢地加以正确的引导、扶持、帮助和教育，这些所谓的心理问题是能够得以纠正与调整的。
二、对症下药，采取合适的教育对策，开展一些有利于他们身心健康的活动，是对学生进行心理健康教育的有效途径之一。
1、针对一部分学生缺乏恒心与毅力、对学习存在惰性，可开展一些“学习为了什么”、“磨练坚强的意志”等主题班会，帮助学生制定不良学习习惯治疗卡，制定相关的监督机制，这在一定程度上可提高学生的学习兴趣。
2、多组织一些班级活动。比如：让学生与兄弟班开展辩论会、拔河比赛、篮球赛等，在活动中学生有一股凝聚力，能产生互助协作的精神，使他们融入集体、消除隔阂。
3、与学生交心。我见过这样一个班主任，她用这样一种方法与学生交心，我认为很好，那就是笔谈。她让班上的每个学生制作一本“交心本”，要求字数、内容不限，一周与她交流一次。刚开始学生并不习惯，东搬西凑辞不达意，渐渐地，学生敢说悄悄话、知心话了。这种方法是师生之间的一种心灵交流，效果非常好，不但可以了解学生的一些动态，而且可针对不同对象进行不同方式的教育，疏导他们的心理问题。但这种交流要注意几个原则：（1）平等性与民主性原则，师生间保证民主与平等，才可能产生依赖与信任的力量；（2）共情原则，注意倾听，设身处地地去理解学生的各种内心感受，并将其表达出来，与学生产生共鸣；（3）保密性原则，只有在这个前提下，学生才有可能毫无顾忌、畅所欲言。
总的来说，中职生的重要任务是学习理论与专业技能，但是伴随着学习生活带来的种种困难与困惑还需老师的疏导和指引，这将有利于他们树立坚定正确的信念，学会正确认识自己，有意识地掌握一些常用的自我心理调适方法，对自我心理放松、消除心理压力是非常有帮助的。应该说，这项工作不是一件很容易的事，还有待于广大教育工作者调动社会、学校、家庭等各个方面的力量，开辟各种教育渠道，运用各种方法，全方位、多角度地进行探索与实践。只有这样才有利于中职生面对激烈的社会竞争保持良好的健康心态，实现自己的人生价值。
参考文献
[1]李球《职业心理学》.江西高校出版社，2001年。
[2]班华《心理健康教育论》.安徽教育出版社，1994年。
[3]郑和钧《学校心理健康教育系统协同构建的理论与实践》.湖南师范人学出版社，2000年。
[4]王希永等《学校心理健康教育教程》.开明出版社，2003年。
